Hedonistische Tretmühle (Hedonistische Adaption)

Der Begriff "hedonistische Tretmühle", auch bekannt als "hedonistische Adaptation", wurde von den Psychologen Brickman und Campbell in ihrer Arbeit aus dem Jahr 1971 eingeführt. Der Kontext ihrer Forschung bezog sich auf Glück und Wohlbefinden und wie Menschen nach signifikanten Lebensereignissen wieder zu einem relativ stabilen Niveau des Glücks zurückkehren.

Die hedonistische Tretmühle beschreibt das Phänomen, dass Menschen dazu tendieren, nach positiven oder negativen Lebensereignissen schnell zu ihrem individuellen und relativ stabilen Niveau des Glücks zurückzukehren. Das bedeutet, Verbesserungen in den Lebensumständen führen nur kurzfristig zu einer Steigerung des Glücksempfindens. Ähnlich verursachen negative Ereignisse nur eine vorübergehende Senkung des Glücksniveaus.

In ihrer Studie und nachfolgenden Untersuchungen wurden oft Vergleiche zwischen Lotteriegewinnern und Personen, die durch Unfälle querschnittsgelähmt wurden, gezogen. Überraschenderweise fanden die Forscher heraus, dass nach einer gewissen Zeit beide Gruppen zu ihrem ursprünglichen Glückslevel zurückkehrten.

Dieses Konzept wird häufig in der Positiven Psychologie und in Untersuchungen zum Wohlbefinden verwendet, um zu erklären, warum Menschen trotz bedeutender Veränderungen in ihrem Leben oft nicht dauerhaft glücklicher oder unglücklicher werden. Es hat weitreichende Implikationen für das Verständnis von Glück und für das Setzen von Lebenszielen. Die hedonistische Tretmühle wirft die Frage auf, wie nachhaltig äußere Umstände das persönliche Glück beeinflussen können und welche Rolle unsere Einstellungen und Verhaltensweisen dabei spielen.